Em meio à rotina acelerada, encontrar alívio para o estresse pode ser mais simples — e mais natural — do que parece. Um ...

Dispneia por ansiedade é mais comum do que se imagina. Entenda por que isso acontece e conheça técnicas para respirar melhor.

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Com a mesma serenidade de um veterano e a intensidade de quem ainda está descobrindo os próprios limites, João Fonseca ...

A maioria das pessoas associa a doença de Alzheimer à terceira idade. No entanto, uma nova pesquisa da Universidade de Columbia revela que os primeiros sinais de risco podem surgir já na casa dos ...

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