Die Hahnertwins Anna und Lisa veranstalten im Mai ein Trailrunning Camp am Reschensee in Südtriol. Bei uns könnt ihr einen Platz gewinnen! Gewinne einen Platz beim Hahnertwins Trailrunning Camp ...

Im niederländischen Venlo fand am 30. März zum bereits 18. Mal der beliebte Venloop statt. Was 2006 begann, hat sich inzwischen zu einem weit über die Region hinaus bekannten Laufevent ...

Macht sich irgendwo im Bereich der Ferse ein lästiger Schmerz breit, bedeutet das bei Läuferinnen und Läufern oft, dass ein Problem an der Achillessehne vorliegt. In einigen Fällen ist das der ...

Insgesamt 2.047 Laufbegeisterte finishten eine der angebotenen Laufserien der Winterlaufserie Duisburg, die in diesem Jahr zum 40. Mal über die Bühne ging. Was Anfang Februar mit dem ersten von ...

Das Mittelsohlenmaterial des Hoka Cielo X1 2.0 aus besonders reaktivem PEBA ist weicher und federnder als bei der Vorgängerversion. Zieht man den Schuh an, spürt man schon im Stand, wie die ...

Fett macht fett? Das gilt schon lange nicht mehr. Ob für die Aufnahme von Vitaminen, unser Herz-Kreislauf-System oder das Hormongleichgewicht – Fette sind wichtig für jegliche Funktion unseres ...

Seit der Jahrtausendwende gibt es wieder Wölfe in Deutschland. Es sind zwar nicht viele und die Wahrscheinlichkeit, einem zu begegnen, ist gering. Dennoch ist es möglich, da Wölfe überall ...

Das traditionelle April-Rennen findet immer an einem Montags-Termin statt. Der Traditionslauf ist das Urgestein unter den Stadtmarathons. Seine erste Austragung geht auf das Jahr 1897 zurück.

In Deutschland haben rund 20 bis 30 Millionen Menschen Bluthochdruck; fast jeder Dritte ist also betroffen. Damit ist Bluthochdruck die Volkskrankheit Nummer eins hierzulande. Wenn der Hochdruck ...

Insgesamt 5.164 Stufen sind beim Great Wall Marathon auf der Chinesischen Mauer zu bewältigen. Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer werden für ihre Strapazen mit einem atemberaubenden Panorama ...

Die Standwaage, die viele vielleicht noch aus dem Turnunterricht kennen, ist eine komplexe funktionelle Koordinations- und Kräftigungsübung. Sie trainiert die Muskulatur, schult den ...

Halbmarathon: Der Start erfolgt im Öpfinger Donau-Stadion. Es muss im Stadion eine Runde gelaufen werden. Danach geht's aus dem Stadion hinauf zum Rathaus, anschließend bergab Richtung Donau.